三九灸和三伏灸的区别 2022年三九灸的准确时间

健康养生2022-03-13 18:43:40admin

三九灸和三伏灸的区别 2022年三九灸的准确时间

马上就要到三九天了,三九天的时候可以进行三九灸,但生活中很多人不知道三九灸和三伏灸有什么不同,其实两者是不一样的,具体如下!

时间不同

三九灸和三伏灸的时间不一样,三九灸主要是指在三九寒天期间进行的艾灸,是冬治“三九”中的一种独特治疗技术;而三伏灸是指在三伏天的时候进行的一种天灸治病方法,是中医实践医学、针灸学与中药外治相结合的一种疗法。

原理不同

三九灸是是冬治“三九”中的一种独特治疗技术,属于中医治疗学中的“天灸”;而三伏灸是利用“冬病夏治”原理,在夏天治疗冬天好发的疾病,以预防和减少病症在冬季发作,两者对应的原理不一样。

作用功效不同

三九灸是以辛温药物敷贴特定穴位,加速人体血液循环,起到辛温散寒、活血逐痰的效果,具有一定温阳益气、健脾益肺以及驱寒暖身的作用;而三伏灸在夏天治疗冬天好发的疾病,以预防和减少病症在冬季发作,具有很好的祛湿、温补脾肾、升阳等作用。

适宜人群不同

三九灸适宜畏寒怕冷者、患有呼吸道疾病的患者以及肠胃不佳的人群进行;而三伏灸主要适用于两类疾病;一是过敏性疾病,如哮喘、反复呼吸道感染、老年慢性支气管炎及小孩冬天易得的感冒;二是跟虚寒有关的疾病,如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛、肾虚引起的腰痛及其他疾病。

2022年三九灸的准确时间

三九灸主要是在三九天的时候进行,通常分为五个阶段,在前一年12月中旬左右可以开始首灸,之后每9天之后再完成一九灸、二九灸、三九灸和加强灸通常效果更佳,具体如下:

数九天前灸:2021年12月12日-2021年12月20日;

一九灸:2021年12月21日-2021年12月29日;

二九灸:2021年12月30日-2022年1月7日;

三九灸:2022年1月8日-2022年1月16日;

加强灸:2022年1月17日-2022年1月至25日。

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看