我嗓子特别疼，都快说不出话了，今天去药店买药的时候，店员推荐我用胖大海泡水喝，我想请问一些胖大海泡水可以吃吗？

胖大海泡水后可以吃吗

可以吃，但是没有必要吃。

胖大海味甘性凉，有清热润肺，利咽解毒，润肠通便等作用，可以用于治疗肺热声哑、咽喉肿痛、热结便秘等症，胖大海的药效比较容易发挥出来，所以它常用来泡水喝，泡水过后，它的药效基本已经溶于水中了，剩余的胖大海药渣其实已经没有什么药效了，所以胖大海泡水过后是没有必要把泡完的胖大海吃掉的。

胖大海泡水一次放几个

2-3枚。

胖大海的药用量一般为2-3枚，胖大海性凉，一次服用不宜过多，否则可能会刺激肠胃，引起腹泻、便溏等不适；若原本不适症状较为严重或者是出现其他不适时，建议详细咨询医生，在医生的指导下用量。

胖大海泡水喝的功效

清热利咽

胖大海味甘，性凉，入肺经、大肠经，具有清热润肺，利咽解毒的功效，可以帮助清泻肺经之火，辅助治疗风热犯肺引起的肺热咳嗽、干咳声哑、咽喉肿痛、急性扁桃体肿大等症。

润肠通便

中医认为，胖大海入大肠经，具有润肠通便的功效，其中胖大海中的有效成分可以刺激胃肠肌，促进肠胃蠕动，对于热结便秘、大便干结等症具有一定辅助治疗作用。

降低血压

胖大海中的有效成分可以调节人体中枢神经系统，在一定程度上帮助降低血压水平，患有高血压疾病的人群喝胖大海泡水是有一定好处的。

胖大海泡水喝的禁忌

1、脾胃虚弱者不宜喝。胖大海性凉，入肺、大肠经，脾胃虚弱的人群喝胖大海可能会加重便溏、腹泻、消化不良等症状。

2、低血压。胖大海有一定的降低血压的作用，低血压者喝胖大海泡水可能会使体内血压水平降低，引头晕、心慌心悸等不适。

3、糖尿病。胖大海中含糖份较高，易被人体吸收，所以糖尿病患者不宜喝胖大海泡水，以免导致体内血糖上升，从而引发头晕、视物模糊等症状。

胖大海泡水喝要注意什么

1、不宜长期喝。胖大海药性凉，不宜长期服用，症状消失即停，长期喝胖大海泡水可能会导致脾胃虚弱，身体消瘦，饮食减少等症。

2、辩证要明确。胖大海泡水可以治疗风热犯肺引起的咳嗽，声哑等症，若是风寒感冒引起的咳嗽，如：咳嗽声重，痰白稀薄，流清涕等，或者是咳嗽日久，痰少而黏，五心烦热等肺阴虚引起的咳嗽症状就不宜喝胖大海泡水了，因为胖大海药性甘凉，风寒感冒或是肺阴虚者喝后可能会导致原本不适症状加重。

3、防止过敏。有一些人群喝胖大海可能会过敏，出现恶心、头晕、心悸、全身瘙痒等过敏反应，若无法确定是否过敏，建议可以先喝少量的胖大海，观察约1小时左右，若无不适，再继续服用。