正确按摩眼睛的方法 怎样掌握正确的眼部按摩法

健康养生2022-05-05 22:53:01佚名

正确按摩眼睛的方法 怎样掌握正确的眼部按摩法

1、用中指和无名指沾取一点眼霜,然后以眼角为起点,从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的,且容易生皱纹,所以轻轻地往一个方向按摩非常关键。

2、用中指和无名指按住太阳穴,然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的祛除起床气,重新恢复眼睛的清澈明亮。对于经常用眼的人来说,可以有效地去除疲劳。

3、下巴朝下,将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下,再突地一下将眼皮往上拉。

4、闭上眼睛,用拇指以外的四根手指按住眼睛,然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话,可以很快有效的解除眼睛的疲劳。当然眼球会感到一点点的酸痛是正常的。

5、将用温水浸湿过的化妆棉敷上眼睛,再用保鲜膜覆上两三分钟。因为蒸汽的作用,眼霜被充分吸收。

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