三伏灸注意事项(三伏灸注意事项及禁忌)

健康养生2024-07-24 13:27:02未知

三伏灸注意事项(三伏灸注意事项及禁忌)

1、时间点位,农历的夏至后第3个庚日为初伏,第4个庚日为中伏,第5个庚日为末伏。三伏灸是在初伏、中伏、末伏的第一天进行。在三伏灸的时候要注意人群,三伏灸是冬病夏治的一个方法,并不是所有的人群都会适用于这种方法的,比如孕妇、心脏不好的病人、阴虚阳热的病人、湿热症的病人以及皮肤严重过敏的,都不太适合进行三伏灸治疗。

2、三伏灸包含了艾灸,还有贴敷这两个步骤。艾灸的时间大概在10-15分钟,把皮肤灸红、温热渗透就可以了。因为贴敷会有刺激性药物,所以不能久贴,半个小时左右或者是两小时要把这个药物取下来,如果不到时间发现有发热、硕痛或者痒的时候就要把药物取下来。

3、同时,做了贴灸之后,这一天尽量不冲冷水澡,10小时尽量不冲冷水,一般冲个凉是没有问题的。如果起疱也不要紧,赶紧把贴敷的药物取下来,使皮肤保持干燥,过一两天就会吸收,或者外涂一点碘酒也是可以的,只要不感染就可以。

本文标签: 三伏  注意  禁忌  

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