最近感觉身体不是很好，想要去做个艾灸，腹部艾灸的好处与功效是什么呢？下面一起来看看吧！

固本培元

腹部有一个对身体很重要的穴位，叫做神阙穴，神阙穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。

人到中年后，新陈代谢逐渐减弱、体内气血运行阻滞，之后身体健康状况开始下降，这时候如果通过艾灸腹部或者使用药物敷贴与肚脐处，可以起到固本培元、促进气血流畅的功效。

调理肠胃

肠胃位于腹部位置，因此艾灸腹部位置还有调理肠胃、补肾健脾的功效。

有些人常常觉得脾胃不好，对于脾胃消化功能差、经常腹胀、腹泻、呕吐的人群，对肚脐、腹部进行长期艾灸调理，会感觉到腹部非常的温暖，可以让胃肠蠕动加快，逐渐会觉得自己的消化功能增强，腹胀、腹泻等情况也会得到改善。

温中驱寒

艾叶的中药材的一种，中医认为：艾叶有温经散寒、祛除寒湿的作用，使用艾条对腹部进行温热刺激，能够起到温中理气、驱寒的功效，对于因宫寒而引起的月经推迟、痛经、腹冷痛等情况有一定的缓解作用。

对于一些患有妇科疾病的患者，通过艾灸能够促进新陈代谢、增强局部免疫力，也有促进康复的作用。

温经活血

用艾条熏腹部，艾灸产生的热度能够温暖腹部，能帮助散除体内的湿寒之气，温热对皮肤的刺激能起到活血通络的作用，腹部艾灸有较为明显的温经祛寒效果。

对于宫寒、月经不调等症状的人群来说，可以经常使用艾条熏肚脐部位，能有很好的缓解效果。

做腹部艾灸会让月经量增多吗

有这个可能性，但是具体反应以个人的实际情况为准。

腹部艾灸可以疏通经络，去除体内的寒气，让经血可以顺利排出体外，腹部艾灸后月经量变多是正常的现象，因为艾灸后身体内的寒气变少了，气血也就通畅了，那经血排出也就会变得更顺畅，这说明艾灸起作用了，但是每个人的身体素质不一样，艾灸后的反应也会有所不同，具体的情形还是要以实际情况为准。