性生活虽然是维系男女感情的关键纽带，但是在过性生活中的时候，还是有一些注意事项是不能忽视的，一些错误的性生活习惯不但会损害男女的身心健康，还有可能影响男女关系，所以一定要谨慎对待，关于什么时候不能同房这个问题，大家一定要了解清楚。

饭后不能同房

刚刚吃完饭，肠胃道的工作量会骤然增加，此时身体要调动更多的血液去肠胃道，以便帮助消化，而饭后马上同房，身体内的血液无法充分供应，容易导致肠胃疾病。

刚洗完澡不能同房

刚洗完澡，全身的皮肤血管会充分扩张，此时分配到生殖器官的血液相对减少，而过性生活的时候，身体内的大量血液会流向性器官，而无法在全身分布，容易影响性生活治疗，如果患有冠心病，甚至还有可能因为血液供应不足而诱发心绞痛或者心肌梗死。

酒后不能同房

大量喝酒后，神经系统进入抑制状态，酒后马上同房，很容易发生阳萎;即便是少量饮酒，人处于短暂的相逢专题，性生活时容易出现过激行为，甚至可能发生早泄;再者，酒精对人体本来就有伤害，加之同房时神经系统高度兴奋，对身体危害更大，而且酒精还可能导致精子发育异常，产生畸形精子，甚至死精，影响日后生育。

不能带病同房

如果患有某些严重器质性疾病，而且医嘱已经说明不能同房，那么就不能勉强自己过性生活，以免加重病情或引发其他并发症，尤其是患有某些性病或传染性疾病的人群，更不可同房，以免将疾病传染给伴侣。

过度疲劳时不宜同房

在过性生活的时候，人会消耗大量的体力和精力，如果是在身体本来就疲劳的情况下，还勉强过性生活，不但难以达到性高潮，甚至还有损身体健康。

心情不佳时不宜同房

情绪不佳的时候最好不要勉强同房，不要觉得可以利用性生活来调节情绪，这样的做法，不但性生活和谐得不到保证，而且还有可能加重伴侣的反感情绪，强行进行性生活，还容易导致女方性冷淡或男方阳萎。

女性经期不能同房

女性在月经期间，子宫颈口开放，此时如果同房，不但女方会由于性兴奋导致月经量增多，还会将细菌带入子宫口，导致女性感染妇科炎症。

什么时候同房最好

一般来说，同房时间选择在清晨或者晚上睡前这段时间是最好的，早晨同房，容易调动大脑的细胞活力，而且早晨同房还可以替代跑步来燃烧脂肪，而在同房过程中，受体内激素变化影响，人体新陈代谢加快，还会提高淋巴排毒效率。而在晚上睡前同房， 人消耗掉了大量体力，完事后可以快速入睡，双方都能得到充分休息。