宝塔菜花的功效与作用禁忌(宝塔菜花的功效与作用禁忌)

健康养生2023-02-04 02:15:41未知

宝塔菜花的功效与作用禁忌(宝塔菜花的功效与作用禁忌)

1、功效:菜花中含维生素C,对病毒有抵抗力,含有丰富纤维,可以消除便秘。油菜花中所含维生素K有强化骨骼的作用,还能分解及排泄胆固醇,促进酵素运动,抑制动脉硬化发生的因素。

2、禁忌:菜花不要与猪肝同食,否则会降低其营养。脾胃虚寒、久泄泻者少食菜花。

本文标签: 作用  禁忌  功效  宝塔菜  

相关推荐

猜你喜欢

大家正在看