1、建议外敷内用效果更好。

2、内服：平常可以适量吃点石榴，或是把石榴连籽一同榨汁吃下即可。

3、外敷：将石榴皮和石榴籽碾碎，直接敷于脸上痘痘处，均匀摊开。浸润肌肤，静待15分钟左右后。洗去，一天一次即可。