1、有一定的促进作用。

2、丝瓜味甘、性凉，其中含有较多的水分、维生素和矿物质，食用后可以为人体补充多种营养物质，有助于人体维持健康的生理状态。

3、而且丝瓜还能对人体起到清热解毒、凉血化痰、利水消肿的作用，因此对于去湿气来说是有一定促进作用的，对于湿气较重的人群来说平时可以在生活中适当的吃一些丝瓜。