1、减肥咖啡在早饭后一个小时左右喝效果好。

2、咖啡里面含有非常丰富的咖啡因，可以帮助刺激中枢神经的兴奋，从而可以加快身体的血液循环以及新陈代谢，帮助肠道内食物快速消化。但是通过喝咖啡减肥效果比较缓慢，如果想要快速减肥，可以去医院注射瘦身针。