生理期能吃巧克力吗 生理期能吃巧克力吗百科

健康养生2023-08-24 08:10:15未知

生理期能吃巧克力吗 生理期能吃巧克力吗百科

1、女性朋友在经期可以稍微进食点巧克力的。

2、巧克力里面含有抗氧化物的元素,能够有效改善经期不适感。另外,巧克力里面有种叫做苯酚复合物的东西,一旦进食,就能促进血管吸收,确保血管里面的血液正常流通,从而缓解各种不适现象。因此,经期能够吃巧克力的。不过不可以吃太多,不然会影响健康。

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