1、西瓜和香瓜都是夏季消暑的时令水果，性味并不冲突是可以一起吃的，但是二者都叫寒凉，体虚的人要少吃，吃任何食物都一定要适量。

2、西瓜可清热解暑，除烦止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性热病发烧、口渴汗多、烦躁时，吃上一块又甜又沙、水分十足的西瓜，症状会马上改善。

3、甜瓜清暑热。解烦渴甜瓜含有大量的碳水化合物及柠檬酸、胡萝卜素和维生素B、C等，且水分充沛，可消暑清热，生津解渴，除烦等