文章目录：
1、摩羯座如何给心灵松绑
2、金牛座如何给心灵松绑
3、双子座如何给心灵松绑
4、巨蟹座如何给心灵松绑
5、白羊座如何给心灵松绑
6、猜你喜欢：
1、摩羯座如何给心灵松绑
摩羯座：看部搞笑的电影解解闷
摩羯座的人一向严肃，不管工作中还是生活里，总是一本正经、不苟言笑的，他们太过现实，而且固执过于压抑自己心里的欲望，但是他们也有着克服一切困难的毅力，也正是因为这份自持，才让他们在面对负面情绪的时候，比其他星座更不容易化解心头的疙疙瘩瘩。建议摩羯丢掉总压抑自己的态度，试着看部搞笑的电影吧，在无厘头的滑稽情节中，捧腹大笑到失态又如何？只要能让心情愉快又未尝不可？
2、金牛座如何给心灵松绑
金牛座：找时间跟亲友聚一聚吧
金牛座的人一旦确立了奋斗目标，便会一头扎进去，他们务实，做事从来都是勤勤恳恳的，他们对待工作态度勤勉，刻苦耐劳、坚忍不拔的；耐心、耐力、韧性是其特性。从来不马虎，甚至到了忘我的境界，而实现理想的道路总是充满荆棘，途中难免会跌倒、会受挫，而性格内向的金牛又习惯把委屈、苦涩藏在心里，独自品尝，只会加剧烦恼，倒不如把关注点转移到身边的亲朋好友身上，跟他们聚聚、聊聊，互诉心声，你会得到再温暖不过的治愈！
3、双子座如何给心灵松绑
双子座：说走就走，去旅行如何
双子座的人喜欢千变万化、丰富多彩，讨厌一成不变、枯燥死板，因而，当他们心中积累许久的困扰、不爽，，压力终于快将双子压垮，不妨来次说走就走的旅行吧！暂时甩开烦恼，丢掉压力，轻装上阵，双子们喜欢一切的新鲜事物，去你一直想去的地方走一走看一看，或只是漫无目的地游逛，感受新地方、新的人事物带来的新鲜感，让内心的压力得到充分释放。
4、巨蟹座如何给心灵松绑
巨蟹座：练习换一种角度看问题
巨蟹座的人他们有坚硬的外壳，柔软的心，遇事常常喜欢往坏处想，原本一件算不上坏事的事情，都可能被巨蟹放大其消极因素后，而变成“坏事”一桩！这样一来，巨蟹背负的心理重担自然会越来越沉！他们是缺乏自信的，也不太能适应新的环境。如果遇到困难常常有想放弃的念头，建议巨蟹调整心态，以更为积极的角度去看待眼前的事，你会发现，原来皱眉迎接生活，生活也会对你摆出苦瓜脸，而假如你笑对生活，生活也会笑对你！
5、白羊座如何给心灵松绑
白羊座：爽要呐喊，不爽更要喊
白羊座的人在追梦途中，总是激情满怀、斗志昂扬的，但通往成功的路上难免有崎岖、有坎坷，倘若能跨越过去，那就尽情地为自己暂时的小小胜利呐喊吧，而假如一时受困于风霜雪雨中难以脱身，不要把烦恼憋在心里，而要把郁积在内心的不爽大声吼出来，压力自然会有所舒缓，白羊座即使失败了我们仍然有无穷的精力，他们也有自信相信自己不断的努力总会成功的。当烦恼四散逃开，自信会慢慢回来的！
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