如何使男人做爱的时间延长一些呢？那就是挤捏法：

性学专家推荐一种阴茎“捏挤法”，称此法防治早泄的成功率可达95%以上。此方法需要由女方具体操作，分三个阶段进行：

第1阶段：

在无性交情况下进行。男方取仰卧姿势，女方坐于一侧。女方把拇指放在阴茎龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另一侧，正好在冠状缘的上下方。捏挤压迫4秒钟，然后突然放松。不管男方是否有she精感觉，每几分钟捏挤一次。捏挤力的轻重与阴茎勃起程度成正比。充分勃起者，用力捏挤，无勃起者，用中等力量捏挤。这一阶段需要4~5天。

第2阶段：

在性交情况下进行。采用男下女上式做爱，阴茎插入阴道前，女方用手捏挤阴茎3~6次，时间方法同上。丁丁进入后短时停留后，即拔出再次捏挤。再插入运载快要she精时，男方提示女方下来捏挤。直至丁丁在里面可停留4~5分钟时，即可加快磨擦速度，让其she精。此阶段约需2周时间。

第3阶段：

为阴茎根部捏挤术。在做爱中进行，取男上女下式体位。丁丁进去后，女方一面间断捏挤阴茎根部，一面主动进行性交磨擦，直到阴茎可在阴道内停留10~15分钟she精为止。该阶段需3~6个月，疗效才能持久。