糖尿病的常见并发症之一是性功能障碍，因为患者的血糖长期处于较高水平，会导致周围神经、自主神经和周围动脉血管的一系列病变。当病变积累到阴茎附近的周围神经时，会降低阴茎对刺激的敏感性，从长远来看很容易导致阳痿。

调查显示，40%的糖尿病患者承认有性功能障碍，约55%的人在后期会有不同程度的阳痿。专家说:"我国糖尿病患者保守估计有4000万，即使男性占一半，性功能障碍的人群也很大。"

据专家介绍，男性和女性实际上都有糖尿病患者的性功能障碍。由于男性在性生活中的主动性，他们受到了更多的关注。遇到这个问题的男性性欲低下，勃起硬度不足，持续时间缩短。严重者会影响精子质量，导致生育能力下降。女性主要表现为性欲低下，有的伴有月经紊乱。因此，对于男性患者来说，阳痿可以看作是糖尿病加重的标志。

导致性功能障碍的主要

首先是血管损伤。糖尿病人动脉上容易出现粥样硬化斑块，使血管腔狭窄，阴茎海绵海绵中的毛细血管基底膜也会增厚，阴茎勃起只需要血液流动的供应。如果血管硬化或堵塞，血液供应，影响勃起。

第二种是神经损伤。由于高血糖会导致多元醇沉积在神经纤维上，从而导致神经纤维功能。一方面是营养神经的血管"很受伤"，另一方面，糖尿病患者往往有植物神经问题，植物神经的一个重要作用是控制血管收缩。神经病变会影响阴茎的触觉，从而减少阴茎的勃起反应。

第三，糖尿病患者常伴有高血压、冠心病和脑血管疾病。长期服药会严重损害肝肾。这些疾病需要服用一些抗高血压药物、利尿剂和β受体阻断剂，特别是胰岛素患者，严重损害腺功能，导致肾上腺功能障碍，影响男性勃起功能，随着时间的推移形成阳痿

最后，糖尿病患者的心理问题往往是"加上最后一根稻草"，糖尿病患者承受着巨大的心理压力，需要长期控制饮食，单调的饮食，长期的药物治疗，定期的实验室检查，大多数患者都有一定的精神负担。抑郁症状在糖尿病患者中很常见，这将直接影响他们的性功能。

性功能障碍随病情加重而加重

据统计，约1%至2%的糖尿病患者会逆行射精，即精液在性高潮时不会从尿道外口射出，而是逆流向膀胱，这与患者控制膀胱颈的植物神经损伤有关。

医生指出，糖尿病患者性功能障碍的症状随着病情的加重而逐渐加重。患者性欲正常，射精高潮，只有阴茎勃起不强的症状。随着糖尿病病程的延长，可逐渐发展为完全性阳痿

此外，糖尿病患者想要发生性行为，因人而异。病情轻、性欲正常的年轻患者可以适当发生性行为，但记得控制；即使有性要求，病情较重的中老年患者也应尽量少于正常人，改变性生活方式，避免剧烈性交。

医生建议在阳痿时进行糖尿病检查。如果确认糖尿病，必须积极治疗，认真控制饮食，定期使用降糖药物。控制糖尿病，改善阳痿症状。

不用吃药 前列腺也可以喝粥"减肥"

由于前列腺增生的病因比较复杂，大多数情况下是多种因素综合作用的结果，中老年男性尿频、尿急、排尿不良的原因也很多，食疗方建议根据不同的证据类型选择不同的食疗配方。

前列腺增生的治疗方法有很多，其中食疗是一种很好的方法。具体方法是花生和红枣少量。先把这三样东西洗干净，然后用清水浸泡两个小时。浸泡的水不需要更换。直接放入锅中煮粥，开始用大火煮10到30分钟，然后用文火煮1小时。最好把它们腐烂成粥（比如枣子去核腐烂得更快），食物量不限。

用红小豆、花生米、红枣熬粥喝的治疗方法，是民间治疗中老年男性尿频、尿急、排尿不畅等症的常见配方之一。方中红小豆有利水消肿、清热解毒的功效。

花生富含营养，能补充人体矿物质，俗称"长生果"，经常适量食用可以延缓衰老，当然也可以延缓前列腺增生的速度，改善排尿。红枣有益气健脾的作用，对体质下降、脾气不足引起的排尿不良有效。

三物共粥对治疗或缓解气虚、湿热肾虚前列腺增生有一定作用。这种食疗方法不仅疗效可靠，而且配方中使用的原料也很容易找到。因此，可作为前列腺增生的食疗方法。

当然，由于前列腺增生的病因比较复杂，大多数情况下是多种因素综合作用的结果，中老年男性尿频、尿急、排尿不良的原因也很多，临床上一般需要根据综合征分化治疗，食疗也建议根据不同的证据类型选择不同的食疗配方。

因此，采用类似以上食疗方法治疗时，在症状改善的同时，最好还是找专科大夫进行诊治为妥。

专家特别建议，大多数坚果食品对改善前列腺功能有一定的作用，如冬瓜仁、榛子、松子、开心果、腰果、葵花籽、南瓜仁等。建议中老年朋友平时适当吃这种食物。