男性有七个坏习惯会影响你的勃起本领，如果勃起程度不高，就会影响性爱效果，降低性爱满意度，到时可别怪她埋怨你。衰老、外伤会影响男性勃起，那还有哪些因素会导致功能性勃起障碍？一项报道指出了7件看似没什么的小事，却能成为男性致命伤，看色情片、憋尿、饮食油腻、穿牛仔裤等都是导致勃起障碍的原因。

1、看色情片

美国性心理学家戴维·扎尔德调查发现，在观看大量色情片后，人们的大脑无法马上处理其他信息，注意力难以集中。性爱时，也不能集中精力享受对方带来的性刺激，勃起程度较差。

2、经常穿牛仔裤

的调查显示，牛仔裤是男性健康的隐形杀手。穿紧或不透气的裤子会使男性盆腔内血液循环不良，导致会阴温度过高，影响勃起功能。

3、经常憋尿

刊登在美国《行为研究与疗法》杂志上的一项研究发现，经常憋尿会导致细菌增多，可能造成逆行性尿路感染，还可能引发前列腺炎，进而带来早泄、射精痛等症状，影响男性勃起功能。

4、女性的眼泪

美国的科学杂志刊登了新的研究，悲伤的感情和女性的眼泪会失去男性的兴趣，雄激素水平急剧下降，性显着减弱。这一结果与女性是否有吸引力无关。科学家分析说，眼泪可能通过男性鼻腔传达化学信息素，男性不能勃起。

5、皮肤过敏

美国一项涉及近4000名男性的新研究发现，患有湿疹（一种过敏性皮肤病）的男性发生ED的危险会增加60%。科学家表示，与湿疹有关的炎症可能会影响男性血管系统，增加ED隐患。专家建议，增加体育锻炼和服用维生素可以帮助减少体内炎症的发生。

6、嫉妒

《美国社会学》杂志上刊登的3005名男性的新研究发现，当她和男性朋友说话的行为过于亲密时，男性发生ED的概率大幅度增加。科学家分析指出，男人往往会将“女伴与别的男人距离更近”视为一种潜在威胁，这种担忧是妒忌心理的体现，最终会影响到自身性驱动，甚至导致ED。

7、吃得太油

美国性健康专家奥斯卡·麦克亨瑞指出，对于男性来说，性爱时要坚定持久的勃起，需要多器官的协助。一顿油腻、不健康的饮食，会极大地抑制睾丸激素的分泌，还会让血液集中到肠胃，进而降低勃起。

有时候，一些小事情可能会伤人最深，一些小事情看似没什么，但很可能就是导致男性功能性勃起障碍的元凶。为了保持雄风，达到高性满意度，首先改变这些习惯吧。