气质是一种特有的，不可以学作，不可以模仿的内在的由精神到举止的修养。气质有些是天生的，但后天培养很重要。高雅的气质令人赏心悦目。怎样培养一个人的气质呢？首先，要有一定的知识底蕴。要注重自己的品行修养。其次是要注重个人的养成教育。形成良好的言行举止习惯。要注重自己的品德修养。学会处理各种问题，厉练自己的人格魅力。要经得起风风雨雨的考验，遇事不急不燥，稳中求胜，妥善处理问题，游刃有余。总之，气质是一问学问，值得每一个人去研究学习。
精神力量的散发并不是外观长相所能支配；外表英俊的男人未必能够流露出令人兴奋迷恋的气息。
一个心胸开阔、事业成功、富于胆识的男人；也是一个有格调、谈吐超凡、具领导能力、而又神秘的男人。那是一种不需凭藉任何外在因素而自然流露的特质。
神秘气息是其中最主要的合成素，伴随着另一些积极特性，即可创出一种魅力和不可测知的神妙力量。这份神秘和诱惑换化成一片强劲的磁场，牢牢掌握住男女的心思。一般来说，女性要比男性更渴望神秘，因为女性比较喜欢在感情世界里寻找刺激、冒险和挑战。可是男人就不同了。由于从小承受了不同的教育模式，使得他们将这份需求移转在事业上，在竞技场上，而不希望在感情生活上遭受太多的刺激和悸动。事实上，他们甚至于曾对异性表现出的神秘诱惑心存警惕、处处设防。
男人气质是神韵，如火之有焰，灯之有光。是美酒，历久弥香，抿口便醉；前卫不是男人气质，是“怪味”。有钱的男人不一定有气质。物质堆砌不出男人气质，这样的男人铜臭有余而情调不足，情调不足则索然无味。潇洒的男人不一定有气质，有气质的男人却一定很潇洒。外表潇洒是美丽的，有气质的男人青春健康，活力充沛，任何时候都光彩照人、灿烂依然。拥有男人气质非易事，没一定文化底蕴、修养层次、人生阅历，无法烹饪出醉人的气质。
男人气质是品味。没有品味的男人，任你如何修炼都只能是浅显苍白的。有气质的男人，他乐于学习，文史哲学各有涉猎，偶尔看看流行电影，但眼球不限于情节，而能从中看到不一样的东西。能凭自己的内在气质令女人倾心，是最有男人气质的男人。男人气质，静若池水，动如涟漪，如听涛声，如烟似雾，笼罩着我们，他的一抬步，一伸腰，都流溢着诗与歌，还有无声的音乐。与他谈天说地，给你人生的启迪，无论什么场合，话很恰当，笑能可掬，爱却执着，让你沉静，教你努力，感受到生活的美好与希望。
男人气质是韵味。潇洒是男人气质的张扬。他爱自己，爱她人。是春天的雨水，润物细无声；是秋天的和风，轻拂你的脸。以男人特有情怀，放开胸襟拥抱世界。还有男性的善良、关切、慈祥。男人最能打动人的就是大度，慈祥不是矫揉造作。是知冷知热，知轻知重，理解女人的思想，体察女人的苦乐，只轻轻一抚摸，就给女人疲惫的心灵以妥贴的抚慰。怜香惜玉，含情的目光，嫣然的神情，总是胜过千言万语。
男人气质是意味。是神秘的，缓缓的，动人心弦，不可捉摸，深入骨髓，令人意乱情迷。它没有形状，没有定势，是润物细无声的诱惑，是若隐若现的美景，是朝思暮想的探究，是智慧。那一举一动，一言一语，一瞥一笑，至善至美，可谓：万万马军中一俊杰，动人春色不须多。脱俗，深藏的心让人遐思无限。
男人气质是情味。男人气质是一种挥之不去的情调。有情调的男人，还会把小家爱护得玲珑有致，周末假日，穿着或绸或锦或丝的便装，在家搞家务从窗帘桌布，窗明几净，花瓶鲜花，且擦拭得纤尘不染。男人气质还是一种风情，一种从里到外的韵律。那份东方神韵，开放在时光深处，不随光阴的打磨而凋谢，永远那么妖娆着，令所有女人迷恋。
要做一个有气质的男人是否很难呢?
美可以天生，但气质却是后天的修炼，就我的总结教你几招。
1、站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。
2、坐：坐姿一定要雅，上身要正，腿不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。
3、走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。
4、外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。
5、好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。
6、说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说眼睛是心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。
好了，一切具备了，不管你是高的矮的，还是美的丑的，给自己一点信心，相信自己就是最有个性的，展现你们的自信，给自己多加一分气质。
差点忘了最重要的东西，那就是要有修养，要有内涵，千万别被人在背后说，那人看上去很有气质，但一张嘴脏话连篇，记得有气质的人，千万不要骂人，那样会毁了你所有的形象。气质由心生，保持自己一颗纯洁善良的心吧。
男性风度美
（一）男性风度美的衡量标准
1、情绪饱满
2、举止庄重大方
3、服装整洁
4、表情自然
5、言谈讲究分寸
6、豪爽而幽默，临危不惧，处变不惊
7、做事利索果断，不拖泥带水
8、以谦逊为美德，不恃才自傲，不炫耀身份、地位，不讲阔讲摆场。
9、具有健壮的体形，注重强体健身。
（二）男性风度类型
1、坚毅刚强
2、睿智机敏
3、蕴藉深沉
4、热情豪放
