目前，大多数年轻人工作压力大，加上不良的生活习惯，导致不孕的发生率竟有了普遍性的存在。这给年轻人造成严重的心理压力，到底是什么导致了女人的不孕不育？

　　什么导致了女人不孕？

　　1。卵巢因素

　　只有正常的卵巢才能让正常的卵排出体外。一旦一个女人的荷尔蒙紊乱，那么它就不能促进卵的成熟，就不可能导致怀孕。15%的不孕主要由女性排卵障碍引起。过敏体质、长期营养不良、体重轻、过敏、工作压力过大、剧烈运动、长期接触化学品和辐射等，可导致女性排卵障碍。

　　2。宫颈因素

　　当精子进入女人的子宫腔时，它必须通过宫颈。只有顺利通过宫颈才能进入宫腔。如果宫颈粘液分泌和稠度有问题，就会影响精子通过宫颈的可能性，最终导致不孕。

　　3。输卵管因素

　　如果女性输卵管无法进入，则卵和精子不能顺利通过，受精卵不能正常植入子宫，甚至会有异位妊娠。

　　不孕症的饮食治疗是什么？

　　1。赤龙羊肉粥

　　它需要100克羊肉，15克肉苁蓉和100克大米。首先，将肉苁蓉煮沸约20分钟，从过滤后的残渣中提取果汁。然后，把米和羊肉洗干净放进锅里。最后，肉苁蓉的汁应该一起煮成粥。首先，将肉苁蓉汁在大火中煮沸，然后变成小火，慢慢煮沸，直到肉煮沸，最后加入少量调味料。

　　2。暖补鹌鹑汤

　　需要15克渡假粉，30克艾叶，10克川芎，2只鹌鹑，将鹌鹑内脏取出，洗净后在锅中切块，煮沸后取出鲜血和鱼肉，中草药放入砂锅中，加3碗水煎至1碗，滤渣取出汁。然后把鹌鹑和药水放在碗里蒸两个小时。最后，加入一些调味料。

　　如何预防不孕？

　　从事特殊工作的人员和有毒物品，必须采取良好措施，学会保护自己。此外，我们应该养成良好的生活习惯，不要经常泡热水澡，也不能总是穿紧身裤，积极锻炼身体以增强体质。妇女在经期不注意卫生，可能导致痛经、宫颈炎、月经不调、子宫内膜炎、阴道炎、盆腔炎等多种疾病。另外，我们应该保持乐观的态度，多注意休息，不要让身体过度疲劳。

　　提醒

　　不要长时间坐在潮湿的地面上，积极预防感冒，避免经期内务，选用优质卫生巾和卫生纸，远离有害物质，乱用药品。