人吃五谷杂粮，生命的动力，就来自食物的能量。

所以说，女人要加强性高潮的来临，平常可以多吃点助性食物即可，下面专家就为你介绍几种能加强女人性高潮的食物，想了解的可以进来看看。

　　提高性高潮吃什么好 　　1、蜂蜜 　　不爱吃深绿色叶片蔬菜的女性朋友们，多吃蜂蜜可以帮助身体吸收制造雌激素的硼，有助于增加身体的内分泌调节正常。

三不五时来一杯蜂蜜柠檬汁或红萝卜蜂蜜汁，更是有助于养颜美容。

　　2、巧克力 　　巧克力本来就含有刺激神经讯息传导的成份，这种成份可以增强人体的感官功能，对任何微小的情绪变化，都能够强化放大。

因此对羞于表达情感的女性来说，巧克力的确是帮忙散发爱意的情欲食物。

　　3、燕麦片 　　燕麦片含有丰富的纤维质和维他命b群成份，能够帮助身体消化吸收功能正常运作；维他命b群还能够解除压力，因此对于工作紧张的现代女性来说，确实是一种营养不发胖的健康好食品。

平常多吃燕麦片，自然就能够在床戏的时候，充分展现好身材，尽情享受最高潮了。

　　4、香蕉 　　香蕉中含有丰富的蟾蜍色胺是一种能作用于大脑使其产生快感、自信和增强性欲的化学物质。

　　5、大蒜 　　研究证明，大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性私部血液循环，刺激性感觉。

每天食用900毫克大蒜就可以达到最佳效果。

　　6、蛋类 　　鸡蛋有助缓解亲热后疲劳

亲热后吃个鸡蛋，可以强精益气，是亲热后恢复元气的“还原剂”。

一般情况下，健康成年人每天吃1-2个鸡蛋即可。