避孕套不仅可以安全避孕，还可以预防性传播疾病。然而，一些男性认为戴避孕套会有一层隔膜，这会影响他们的感受。事实上，正确使用避孕套可以延长性生活时间，提高性生活质量。

如何使用避孕套来提高性生活质量？

1.强力挤压增加快感

走路或小便时，要有意识地锻炼阴道收缩能力，在性生活中尽量收缩阴道。女性在收缩阴道时可以紧紧包裹阴茎，增加射精乐趣。

2.使用橡胶前锁住龟沟

需要买正规的避孕套，剪掉避孕套，只留下橡胶圈，然后直接放在龟沟里，最后再放一个，让女性一直处于高潮状态。

3.掌握正确的佩戴方法

男性生活中，男性迫不及待地想戴避孕套，甚至可能会划伤避孕套。当性生活激烈时，女性可以在阴茎上轻轻地戴避孕套，或者用嘴、牙齿或舌头戴避孕套。通过嘴和舌头的柔软，男性可以感到温柔，提高性生活的满意度。

4.选择超薄避孕套

现在市场上有各种各样的避孕套。避孕套越厚，性生活中对女性的感知就越低，这会让男性感到不舒服，甚至有些男性也会拒绝戴避孕套进行性生活。避孕套的厚度直接决定了其性生活的心理，所以尽量选择超薄避孕套，越薄越好，这样阴茎就可以近距离接触阴道，在性生活中感到刺激，同时增加其乐趣。

当然，在选择超薄避孕套时，一定要购买合格的产品，防止避孕套在性生活中破裂。

5.把两个安全套放在一起

做爱时，先给阴茎戴上避孕套，在龟头上包上一圈卫生纸，再戴上避孕套，不要让避孕套太厚，否则会延长射精时间，适合早泄男性。

温馨提示

只要正确使用避孕套，就能改善其性感，不要将避孕套局限于避孕。男女在性生活中要沟通好，生病或过度劳累、酗酒时不能做爱，否则会影响性感受。男性应多参加体育锻炼，提高性能力，多吃补肾壮阳的食物。做爱的时候，要清空心中所有的杂念，不要把工作带到生活中，不要有太大的心理负担，学会释放压力。