现代生活中，很多人都有性生活，尤其是有很多没有结婚的人，同居在一起，发生性生活的频率是很高的，如果稍微不注意就很有可能会导致意外怀孕，但避孕又会降低性爱的快感，这着实让人头疼，今天我们介绍几种不会降低性爱快感的避孕方法，希望大家能够运用到自己的性生活中。

　　1、自然避孕法包括中断性交和计算安全期法。

　　中断性交应该在性高潮来临前，将阴茎抽出阴道外，实施起来非常困难，而且，在射精之前有一些精子已经漏入阴道。此办法极其不可靠，长期运用可严重干扰男人的身体和心理健康，引起前列腺炎等疾病。新婚夫妇不宜运用。

　　大多数妇女的月经周期为24-32天。排卵一般发生在下次月经前14天左右，排卵后24小时如果卵子未能受精，卵细胞会自行死亡。

　　精子在射出后，一般来说在三天以内能使卵子受精，但也有报道说性生活一星期后精子仍保留受精能力。如果除掉来月经的时间以及可能怀孕的时间， “安全期”时间非常短，只有10天左右时间，而且新婚夫妇因为精神高度焦虑，生活规律被打破，非常容易发生排卵时间改变或者额外排卵，所以新婚夫妇不宜通过计算安全期来避孕。

　　2、屏障措施。

　　包括避孕套和阴道隔膜(女用避孕套)。在用避孕套之前，应该避免阴茎和阴道的接触。性交时避孕套须戴好，射精后，在阴茎疲软之前应该将阴茎(连同避孕套)拔出。否则避孕套可能会滑进阴道。建议在运用前检验一下避孕套是否有漏洞

　　避孕套的缺点是干扰性生活过程，新婚夫妇往往不愿意运用。而且新婚夫妇因为运用不熟练，导致避孕失败率较高;其优点是可防范性传播疾病。

　　避孕隔膜应该由医生挑选好大小。建议在性生活之前安放好，建议同时运用杀精剂。性交结束后，避孕膜至少要过6小时后方能取出。但是，避孕隔膜不能够阻止性传播疾病的感染。通常新婚女人存在焦虑情绪，非常难正确放置阴道隔膜，不作为新婚夫妇首选的避孕办法。

　　3、激素避孕办法。

　　口服避孕药是世界上最流行的避孕措施，尤其在青少年和二十岁出头的妇女中间运用最为广泛。复合型口服避孕药含有两种激素：雌激素和孕激素。这两种激素能够阻止卵巢中卵细胞的生长和成熟，也就阻止了排卵的发生。这意味着，如果正确服用口服避孕药，其避孕可靠性几乎达100%，远远高于避孕套的避孕可靠性，在可供新婚夫妇挑选的避孕办法当中列举首位。

　　现代口服避孕药除了避孕以外，还能给妇女带来许多额外的好处，如：对月经周期的益处(减少痛经，经前综合征，调理月经周期更规则，自己调整周期的长短);改善多毛和痤疮;防范卵巢癌和子宫内膜癌;降低盆腔炎发生的风险等。

　　如果服药办法正确的话，口服避孕药是一种极其可靠的避孕办法，其优点是避孕疗效可靠，不干扰性生活过程，而且能够依据婚期自己调理来例假的时间，非常方便。但应该在月经来潮的第1-5天开始服药，不能够临时开始服用。

　　4、紧急避孕办法。

　　如果新婚夫妇忘记采取避孕措施或者避孕失败，可服用紧急避孕药。但紧急避孕药仅作为常规避孕措施失败的一种补救措施，新婚期间只能够运用一次。有可能引起恶心、呕吐、月经紊乱等不适，干扰蜜月期的生活质量，所以新婚夫妇尽可能采取常规的避孕措施，避免运用这种不得已而为之的避孕办法。

　　女人一辈子都应该记住的避孕知识

　　女人性生活中应该注意避孕，避孕可以降低女性意外怀孕的风险，毕竟在享受性爱的美好时不想因为怀孕而破坏了雅致，这种现象应该被避免。其实，女人这一生都需要注意一些避孕的知识，这些知识在每个阶段都是有用处的，女性应该特别的要注意。

　　初育前的妇女：

　　初育前是指首次生育前阶段，包括青春期少女们。初育前宜挑选对今后生育功能干扰小和不易感染的避孕办法。初育前通常可分为两个时期：初次有性生活时期(一般指新婚期)和有过一段性生活时间后(约婚后2-3个月)。初次有性生活时期，因女人的生殖道比较紧，双方缺乏性生活经验，宜选用短效口服避孕药、男用避孕套等。在无准备状况下发生性行为，可先服紧急避孕药，接以短效口服避孕药或男用避孕套。有过一段性生活后，女人生殖道有所扩张，则还可选用女用避孕套、外用杀精剂、阴道避孕药环等;或者运用安全期与屏障避孕相结合的办法，例如在“危险期”运用避孕套，在“安全期”运用外用杀精剂等。初育前一般不宜挑选宫内节育器，特殊情况应在医生指导下选用。初育前一般也不宜选用长效口服避孕药或长效避孕针剂，因为这些长效避孕制剂停药后恢复生育时间要长一些。

　　产后哺乳的妇女：

　　宜挑选不干扰泌乳、哺乳和婴儿生长发育的避孕办法。(1)、宫内节育器，可分娩后立即放置，也可在产后42天时放置;(2)、单纯孕激素避孕法，如皮下埋植剂、单纯孕激素长效避孕针。许多资料表明，单纯孕激素避孕对乳汁分泌无明显干扰，对婴儿生长发育也无明显干扰。(3)、哺乳闭经避孕法或比林斯自然避孕法。(4)、避孕套、以及某些易溶解的外用杀精剂，如胶冻剂、凝胶剂等。产后哺乳期不宜运用复方口服避孕制剂，因雌激素可能干扰乳汁分泌。哺乳期也不宜运用不易溶解的外用杀精剂，如外用避孕片、药膜等，因乳母阴道分泌物较少而不易溶化。

　　生育后的妇女：

　　多数妇女生育后有一长达20年左右的避孕期，宜选用相对长效、稳定而又可逆的避孕办法(需要时可随时恢复生育)，如宫内节育器、皮下埋植剂、长效避孕针等。依据各人不一样的情况，也可选用短效避孕药、各种屏障避孕法和外用杀精剂、自然避孕法以及绝育术等。

　　更年期的妇女：

　　特点是卵巢功能逐渐衰退，阴道分泌物相对较少，有时月经紊乱，但仍有可能意外妊娠。此阶段原来未运用宫内节育器者，不主张放置宫内节育器;但对原来运用宫内节育器且无不良反应者，可继续运用，至绝经后一年左右取出;此阶段也不宜运用不易溶解的外用杀精剂，但可选用胶冻和凝胶剂型的外用杀精药物，以延长生殖道润滑;复方避孕制剂因含有雌激素，有危险因素(吸烟、肥胖、高血压等)的妇女，也不太主张应用。屏障避孕法、比林斯自然避孕法、阴道避孕药环等可供挑选。

　　性生活中一定要做好避孕措施，学习避孕知识，找到适合自己的避孕方法，避免意外怀孕的可能，让我们尽情的享受性爱。避孕对于性生活是有好处的，可以降低意外怀孕的几率，充分的享受性爱快感，女性这一生避孕是分为几个阶段，每个阶段都有每个阶段的避孕常识。