月经是女性生理发展到一定年龄的正常现象。这也表明子宫内膜分泌的正常表现。子宫内膜通常是周期性渗血的现象，但有些女生月经不调。一个女经来了，说明身体趋于成熟。但是，少女月经不调是正常现象吗？什么原因导致少女月经失调？

少女月经不调的主要原因是什么？

1、卵巢发育不完善

青春期，下丘脑、垂体和内分泌系统控制人体尚未完全发育。因此，女生月经不规律，卵巢发育不全，卵泡成熟，但有时不排卵。

2、压力过大

青春期的女孩由于工作和学习压力，环境发生变化，女孩月经不调，压力过大，营养不足，青春期的月经不规则。

3、性激素刺激

由于子宫内膜的性激素刺激，子宫内膜有不同的现象，月经也因人而异。由于情绪的波动、过度的运动和青春期的生理和心理变化，对月经不调有不同程度的影响。

少女月经不调是正常现象吗？

据相关专家介绍，一般来说，女孩子月经初潮的几年后，月经不规则。月经初潮五年后，女生月经会准时出现，有的女生2个月内出现，有的3个月，这些都是比较正常的现象。月经定律也是正常的，前五年出现这种症状是比较常见的，并不代表身体出现异常。它不会影响未来的婚姻和生育。

如果月经初潮五年后还持续出现月经不调，这就要引起注意，所以女性朋友要在平时的生活中好好调理一下，一般到正规的大医院去治疗效果会有很好的保证。最好用中药调理，效果最理想，副作用较少。

在日常生活中要注意保健这些事情，女孩子要注意生活习惯和饮食习惯也很重要，比如在月经期间要注意感冒不要淋浴，不要吃冷的食物，多喝一些温水，注意不要吃辛辣食物，注意休息不要过度的熬夜加班和打游戏。在月经期间，女孩们可以适当地喝一些红糖水和姜水。平时一定要保持外阴的清洁经常清洗内衣。内衣要暴露在阳光下，避免细菌感染，必要时可用中药调整。