并非所有性冷淡都与肾虚有直接关系，40%性冷淡与心理因素有直接关系，如性知识不足或长期处于恐惧焦虑状态等，平时必须采取护理措施。

男性冷淡的心理因素是什么？

1、抑制性教育

受封建思想的影响，有些人抑制性教育，性欲低下是不可避免的。有些人认为性行为是淫秽的，抑制正常的性欲，长期性欲下降。

2、总是害怕不安

性生活时担心女性怀孕，担心性传播疾病，担心对方没有达到性高潮和性感不足等，尽量远离不必要的干扰。否则，性趣会下降。

3、缺乏性知识

性经验不足，每次性生活总是失败，第一次性生活不成功，总是被贬低或嘲笑会增加心理压力，怀疑器官发育有问题和功能异常等，抑制正常性欲

4、性紧张的心理

夫妻关系紧张，感情不和谐，甚至出现敌对感情，没有交流，没有尊重。随着结婚年龄的增长，魅力减弱，性欲也逐渐下降，改善夫妻关系就能缓和功能障碍。

5、精神压抑

现在生活节奏比较快，男性需要面临着多重压力，总是带着紧张以及焦虑的状态下就会出现压抑的心理，从而影响了其性欲，难免会导致性功能障碍或者性冷淡。

如何护理？

便秘男性容易性冷淡，便秘时挤压前列腺，局部血液循环发生障碍。便秘时产生大量毒素，影响功能，射精无力，阳萎早泄等。集中精力提高乐趣，及时消除性欲低下的原因，不仅要消除消极的感情，还要多交流，决不能有太大的心理负担。要正确认识生理变化，做好心理调节。

温馨提示

在日常生活中要做好心理护理，千万不要有太多的心理负担，学会释放自己的压力，保持积极乐观的心情，远离辛辣刺激的食物，适当锻炼身体，增强体质。控制生活次数，尽量用避孕套避孕，防止性传播疾病，同时也避孕。