生活中很多女性吃避孕药来避孕，但众所周知，女性长期服用药物会对身体造成伤害，更不用说定期服用避孕药了，对女性的健康不利，所以最好不要长期服用避孕药。长期服用避孕药有什么危害？避孕方法是什么？

长期服用避孕药有什么危害？

1、乳房膨胀疼痛

长期服用避孕药，乳房膨胀疼痛是雌激素对乳房的刺激。

2、类早孕反应

服药初期少数人出现轻度类早孕反应，如恶心、头晕、无力、食欲不振、疲劳、呕吐等。

3、内分泌失调

妊娠药对卵巢功能的长期抑制，容易导致卵巢本身功能的下降，导致内分泌功能的失调，激素平衡水平紊乱导致闭经。

4、白带增多

大多长效口服避孕药引起。因此，类药雌激素含量高，雌激素过多影响子宫颈内膜分泌细胞，分泌旺盛，白带增多

5、月经不调

经量减少或闭经的突破性出血。如果服药期间出血，大多发生在服药泄漏后。少数人不吃药也会发生阴道出血，生理量增加，生理日延长。

女性避孕方法是什么？

1、女性长期口服避孕药

这是人工合成的雌激素，每月服用一次，简单方便，安全。缺点是引起血压升高，有发生隐性糖尿病的风险，服药年限一般不超过5年。该药针剂效果和副作用基本相同。

2、阴道环

硅胶制成的圆环，内有孕激素持续释放，作用及副作用与皮下埋植长效避孕药相同，需自己放置、取出。可能增加阴道感染的机会。

3、外用避孕药

如避孕药膜等。优点是使用方便，缺点是阴道分泌物少时，影响药膜溶解，影响避孕效果，有些人有阴道灼热、阴道分泌物增多的副作用。

4、安全期避孕法

在每月的女性排卵期，即易受孕期避免性交以达到避孕目的的方法。此法的优点是可免除避孕药的副作用及麻烦、器械和工具避孕法的副作用以及对手术的顾虑等，缺点是失败率高。

5、宫内节育环

人为在宫腔内放置异物，多为金属环，抑制胚囊着床，部分节育环内有避孕药和铜，起到增加节育效果的作用。优点是方便，作用持久，安全有效，但副作用也很明显，如带环妊娠、月经量大、腹痛、节育器脱落、异位等。