当你做爱的时候，你需要抓住爱的机会才能有好的、快乐的效果，那么，如何掌握性的机会呢？下面和小边一起了解如何掌握性的机会。

1.重要报告的前夜

性可以缓解紧张、血压和压力。一项研究发现，在公开演讲或重大考试和谈判前发生性行为可以使人们更加专注和积极，并有助于减轻压力和提高成功率。

2.早晨醒来后

人类的身体机制适合早上做爱。性学专家杰西卡奥赖利博士说：早上不仅睾丸素和能量水平最高，而且性后催产素水平也会提高，这将使这对夫妇整天都像胶水一样，多巴胺水平的提高令人愉快。因此，开始一个新的一天真的很棒。

3.当你感到有点不舒服时

这似乎有点不合理，但研究表明，做爱可以增强免疫系统和免疫力。因此，当身体不适时，与伴侣做爱并出汗。

4.女性月经周期的第14天

最新研究发现，女性月经周期开始约两周后，阴蒂会变大20%，充血变得更容易。在这种情况下，女性的高潮更容易到来。这一天可能是女性排卵的开始，所以女性在身体和身体上更渴望性。

5.运动后

一定要利用好运动健身后情绪高涨的好时机，运动能让人性表现得更好。德州大学奥斯丁分校在女性中进行了一项研究骑自行车20分钟后，用色情物品对其反应进行了对比分析，发现运动后生殖器官血流量增加169%。

运动后，身体形象更好，人们对自己的身体更有信心，所以抑郁的性冲动就会爆发出来。运动也能使睾丸素分泌更多，这是一种非常关键的性激素，可以使人们的欲望更强烈。

6.糟糕的一天之后

你想驱走一整天忙碌工作带来的压力吗？

性是一种比喝几杯啤酒更健康的减压方法。奥赖利博士说：许多研究表明，做爱和其他身体亲密行为，甚至牵手，都会显著改善情绪，减轻未来几天的压力。

此外，通过床上运动驱走紧张和挫折可以使人们更有激情和热情。奥莱利说，即使你心情不好，因为你的爱人，热情的性也可以解决你之间的不快。