在夫妻生活中，性爱还是占据很多大比重的，生活中离不开性，很多时候，夫妻吵架只要来一炮很多问题就都解决了，当然，这个也是有街头采访的哦，所以说性爱真的是很重要的，当然，也有很多种方式和技巧，下面就随小编一起来了解一下哦!!

　　第1式：挺进式

　　男方跪在床上，女方则躺卧双脚擘大伸直撑起下身至男性腰部，男方亦要以双手扶女方腰部以助支撑。

　　此法优点：女方提起身体使阴道与阴茎保持相近角度，使之容易进入。

　　此法缺点：女方腰部不能承受太久。

　　第2式：蜗牛式

　　女方躺在床上，双脚屈曲抱胸前好似蜗牛一样。男方跪后面，向前进攻。

　　此法优点：这个姿势容易接触到女性G点。

　　此法缺点：女方容易脚痹。

　　第3式：推车式

　　男方跪在地上。女方趴在地上，双手以90°屈曲撑住地下，双脚凌空提起夹住男方腰部，男方亦要扶住女方臀部以便进行性交。

　　此法优点：如果想减肥，做这个动作包你一定减到。

　　此法缺点：小心用错力，好容易扭伤肩膊同腰骨。

　　第4式：压撑式

　　女方伏床上，双手好似做掌上压撑住地面，男方伏女方背上。

　　此法优点：女方好像投降，完全受男方控制，为男方增添不少英雄感。

　　此法缺点：只是令男方兴奋，女方好像被人强上。

　　第5式：侧入式

　　女方向右侧卧，右脚伸直，左脚屈起，男方跪女方两只脚之间。

　　此法优点：能够见到女性身材的曲线。

　　此法缺点：女性稍会不舒服，因为要双脚张得好开先可以够位让男方进入。

　　第6式：膝屈式

　　女方平卧，双脚向上屈起并尽量擘开。男方从上面压下，利用中间空隙将阴茎插入对方阴道。

　　此法优点：能够见到女性身材的曲线。

　　此法缺点：这种招式好容易做，又省力，最适合初用。双方可以面对面，情到浓时会感觉好甜蜜。

　　第7式：扣脚式

　　女方平卧，用枕头垫高臀部，双脚可举起缠住爱侣腰部。男方则从上压下，前后移动交欢。

　　此法优点：由于女方双脚紧扣对方，故俩人非常亲密同温馨。俩人可以用接吻同爱抚增加性趣。

　　此法缺点：女方双脚如果扣得太紧，会影响到对方移动。

　　第8式：箍颈式

　　女方平卧床上，双脚屈举，然后放在爱侣之膊头上。男方抱住对方的屁股，下体紧贴进行交欢。

　　此法优点：女方下体可以尽露，而男方亦可尽量插入，产生强烈快感。男方可以抚摸对方大腿内侧，令她有额外兴奋。

　　此法缺点：女方太肥或脊骨太硬都好难做这种动作!如果交欢过程太过激烈，女方双脚会容易弄伤对方的颈。

　　第9式：直角式

　　男方侧身躺在床上，下身向上卷高，使生殖器移前。

　　此法优点：男方可爱抚伴侣的乳房、阴蒂同后庭，产生不同程度的刺激!

　　此法缺点：交合位置较难掌握，如果要有好的反应，就一定要同爱侣练习多几次啦。

　　第10式：箭头式

　　女方平躺在床上，双脚尽量叉开。男方在上，自然地将身体紧贴女方交欢。

　　此法优点：女方下体可以尽露，而男方亦可尽量插入，产生强烈快感。男方可以抚摸对方大腿内侧，令她有额外的兴奋。

　　此法缺点：女方太肥或脊骨太硬都好难做这种动作!如果交欢过程太过激烈，女方双脚会容易弄伤对方的颈。

　　第11式：十字式

　　女方躺平，男方呈直角同女方交合

　　此法优点：女方下体可以尽露，而男方亦可尽量插入，产生强烈快感。男方可以抚摸对方大腿内侧，令她有额外的兴奋。

　　此法缺点：女方太肥或脊骨太硬都好难做这种动作!如果交欢过程太过激烈，女方双脚会容易弄伤对方的颈。

　　结语：性爱的体位分为很多种，但是并不是都适合每对夫妻，可以尝试一下选择适合彼此的方式。女方平床，双脚举高至接近男方腰部。男方由下就位进入交欢。祝大家幸福健康每一天哦!!