为了避免避孕套影响男性的快感，为了避免避孕药影响女性的健康，很多人在性爱中选择使用计算安全期的方法来避孕，认为在安全期间可以随意放开性爱。在中国每年至少有1300万例人工流产，而使用安全期避孕的失败案例是数不甚数的，所以使用计算安全期避孕的方法并不安全。

怀孕的最佳日期

正常育龄女性每个月都有一次月经来潮。从这次月经到下次月经的第一天，是月经周期。排卵期一般在次月经来潮前14天左右。因此，临床上连接排卵日的前5天和后4天，被视为排卵日，也被称为危险期。一般来说，排出的卵子可以生存约24小时。精子进入女性生殖道后，可在1-3天内保持受精能力。因此，在女性排卵日的前3天到排卵日的后1天，夫能在同一个房间怀孕。

安全期避孕

安全期避孕是指只在排卵用工具避孕，其他日子不采用避孕方法。安全期避孕失败率非常高，可达14.4%-47%。龙雫晴说，女性的月经周期不变，而且很多人的排卵也不那么正确，受到各种因素的影响发生了变化。

例如，由于过于兴奋，有时女性排卵会提前或错误。服用含有性激素的药物、健康食品等，女性有可能在月经周期内排卵两次。青春期和工作紧张的女性，月经不规则，经常发生提前或延迟，没有安全期。“从理论上说，安全期避孕只适用于月经周期非常规律、生活压力小、长期生活在一起的夫妻，此外他们还要会正确推算。但是，这样的人太少了。

避孕套是最可靠的

即使是安全期也要避孕，使用避孕套是最理想的避孕方式，使用方法简单，易于掌握，无需特别指导。避孕效果可靠。避孕套只要能正确的坚持使用，成功率就比节育环高。

杜蕾斯避孕套是一种阻隔式避孕工具，男其套在阴茎上进行性交，精液只能排在避孕套内，不能进入女性阴道内，阻断精子和卵子相遇的机会，使卵子不能受精怀孕，达到避孕目的。

避孕套的型号

选择避孕套主要指型号的选择。避孕套分大、中、小和特小4种型号，使用者应根据个人情况选用合适的型号，如避孕套过大，性交时容易脱落在阴道内，导致避孕失败；如避孕套过小会有不适感，还容易撑破。一般来说，初次使用避孕套先用中号，如不合适再改用大号或小号、特小号。