在我们周围，许多女性的痛苦来自于一些错误的性信息。此外，在我们身上，性生活是一个羞于谈论和谈论的话题。在性方面，许多错误的想法已经根深蒂固，并在一定程度上影响了人们"性福"。

女性性生活中的九个误区

误区一:只有努力，房子才能完美。

也许，这是我们最常犯的错误。事实上，如果你故意做爱，你就不能真正融入你的身心。例如，兰欣总是想向她的爱人展示她最好的形象，包括在床的第一部分，尽量保持太阳穴不乱，唇红腮香，让她的丈夫只是想看得很远，"性"致全无。

当然，从另一个角度来看，如果你忙于思考如何移动身体，如何触摸对方，如何观察对方的感受，那么你就不会快乐。专家认为，只有身心没有分心，全心全意地融入其中，才是美丽的性。

误区二:延长前戏或后戏会使"性"趣大减

许多人认为性应该永远是即兴创作的。事实上，在忙碌而紧张的生活和工作中，我们很难有闲暇等待自然的欲望，所以盲目地等待只会让我们应该拥有的美好时光悄然流逝。虽然许多专家不提前规定性行为，但他们提倡为更好的性预留时间。

虽然让你满意的不是时间的长短，而是过程中的乐趣，但如果时间太短，没有时间分享彼此的感受，那么性只是一个机械化的动作。前戏增加了"性"有趣尤其重要。你可以和你丈夫一起洗澡。当他帮他涂上泡泡时，他肯定会有一种奇怪的感觉。美丽的茶说，每次她洗澡，她的丈夫都会帮她冲水。那时，茶总是有一种快乐和兴奋在我的心底慢慢升起。

误区三:性有助于减肥

性爱确实消耗热量，但做爱35分钟只能消耗85分钟~150千卡的热量。理论上，消耗3500千卡热量才能减重450克，因此，必须做35次爱才能减掉450克体重。现实情况是，没有人有这么好的持久力。

误解四:女人永远不如男人对性感兴趣

这种错误的想法主要来自于我们从小接受的传统教育，即女孩应该抑制性欲，但鼓励男孩发泄。许多专家认为，女性对性刺激的反应远远超过男性。此外，如果你身体健康，有足够的时间和精力，女性的性欲通常比男性好。

误区五:刺激阴蒂使女性达到高潮

从刺激乳房、乳头到阴道和阴蒂，女性有多种方法可以达到性高潮。韦里曼和卡罗尔说，刺激生殖器以外的身体部位的高潮被称为"区域性高潮"。

误区六:精液营养丰富

韦里曼和卡罗尔的新书写道，有些人认为精液很脏，有些人认为它营养丰富。这两种说法都是不正确的。在大多数情况下，除非射精者患有性病，否则精液是无菌的。当然，它不是一种营养保健产品。

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误解7：总是面对同一个性伴侣会很长时间

大多数夫妻每次做爱都会遵循一定的模式，但一旦做爱成为例行公事，就会让人感到无聊。因此，专家建议，只有当双方坦白地表达自己的感受时，性才能充满新鲜感。例如，当你悲伤和沮丧时，做爱的速度会更慢，你也可以增加一些拥抱和触摸的动作；如果你只是为了满足生理需要，你可以简单地做。不管你的心情如何，只要你们彼此坦白，床头之间每次都会有不同的感受。

误区八:性容易诱发心脏病

每个人或多或少都听过性爱过程中心脏病发作的恐怖故事。但一项大规模研究发现，如果一个男人没有糖尿病、不吸烟，这种事的发生概率只有百万分之一。

误区九:只有男人会梦想遗迹

当男人有性梦时，他们经常有梦想遗产。人们普遍认为女性不会这样做。然而，美国的一项调查发现，在接受采访的245名女性中，37%的女性在性梦后湿透了下半身，其中30%在过去一年有过这种经历。专家认为，女性也可以在睡眠中达到高潮。