物价的飞涨，导致很多男人的身体状态越来越差，这直接影响到夫妻生活质量，毕竟在爱爱的时候是由男性来扮演积极主动的角色的，那么如何才能提高男人的战斗力，让夫妻生活更加的和谐呢?相信这同样是大家都比较关注的一个问题。

　　在出产过无数圣人的中国，性爱与饮食在先贤眼中可谓人生两大乐趣所在。孔子在《礼记》里讲“饮食男女，人之大欲存焉。”《孟子·告子上》：孟子与告子辩论，告子曰：“食色性也”。

　　而由霆锋主持的美食节目《12道锋味》更是将全世界美食展现在世人面前，再加上各期都有美女明星作伴，美食，美女相得益彰，让人对美的渴望大增。性爱与美食构成了人们在繁重劳动后的享乐空间。

　　而美食与性爱存在着极大的共通性，他们既是人们享受生活的经典元素，也必须防止为了追求一时之欢不加控制滥吃滥做从而导致身体不适。

　　遥想古代，先人们在经过一天的艰辛劳作后回到家里，妻子做好美食等着丈夫归来，两人共享精美的饮食，随后享受鱼水之欢，所有的艰辛与操劳都在美食与性爱中得到满足的升华，这种简单而纯粹的享乐是那个业余生活贫瘠时代最大的幸福。

　　随着文化的发展与文明的前进，人们对于性爱和美食的追求都越来越高，更是逐渐将两者结合起来。远在古罗马时期，人们就发现了海产品对滋养性欲的作用，鲨鱼因其在海中的凶猛被视为海洋中的王者，而其肉就可以当做性爱的“催化剂”，当男人像鲨鱼一样硬度十足，在性爱中凶猛异常，横冲直撞，男人就成了性爱中的帝王，统治着这片幸福的海洋。

　　在现代，男人吃生蚝也是吃得滋滋有味，生蚝含锌，有助于合成男性荷尔蒙，而加芥末生吃，则是保留锌元素的最佳方式。男人一旦缺锌，就会使精子数量减少，性欲会受到影响。

　　虽然食物能对性爱产生推进作用，但其实药补比食补更有科学依据。专家指出食疗和药疗是不可以互相替代的。药物治疗往往需要一定的病理基础，有效浓度应达到一定的量，有时剂量非常小的药物被人体吸收后，就能产生效果。而食物缺乏这种偏性，要达到同样的作用，需要的量就太大了。

　　在古人眼中，食物和性是必不可少的俩件事物，随着社会压力的逐渐增大，饮食与俩性健康已经是一个我们不得不重视的问题。当人们感觉被生活的压力压得喘不过来气的时候，可以通过这俩种渠道释放一下。