女人不仅脸部要保湿，阴道也要保湿。通过“保湿”，就是要解决各种原因带来的阴道干涩问题。只有如此，才能让性生活更加湿润爽滑，让爱爱更加顺畅。那么阴道不够湿润的原因有哪些，又该如何保湿呢？下面小编就来介绍一下。

　　性唤起不足

　　性爱过程中“前戏”不足，女方心理准备不充分、男方缺少对女方的性诱导或方式方法不受欢迎。性生活中未能让女方有充分的性唤起或男方性功能欠佳等因素是造成女性阴道干涩的原因之一。女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就“直奔主题”，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。

　　解决办法：对于性唤起不足的女性来说，一定要跟伴侣充分交流，让他把前戏变得更温柔，更耐心一些，适当延长时间，给予充分的爱抚，充分调动起女人的性欲。

　　激素水平改变

　　过了35岁的女性，如果在一段时间内频繁出现月经不调的问题，可能意味着内分泌失调，也会导致阴道分泌物减少。而更年期女性会因为绝经后体内激素水平下降而引起干燥。

　　解决办法：内分泌失调引起的白带减少可采用阴道局部间歇使用雌激素，更年期女性则可以在医生指导下适量补充雌激素。