做爱是不能操之过急的，很多时候，都是需要好好的酝酿酝酿的。其实，在做爱中，想要女人激情不断，最好的方式就是性前戏得做到位，那么，性前戏该怎么做到位呢，感兴趣的朋友可以随小编一起来了解一下哦！！

　　男人指技：双手灵活在娇肤上游走

　　男人的手掌普遍比较宽厚，手指比较粗壮。但是，男人的双手是炽热的、雄浑有力的，它能给予女人温暖与安全感。

　　在性爱前戏中，男人浑厚的双手需变得十分灵活，犹如"妙手空空"。宽大、温暖的手抚摸在娇柔细腻的肌肤上，有如一股阳光般的暖流直达心底;慢慢地对女人每一寸玉肌揉、捏、握，让她的心绪伴随着你手的运动而绵延起伏。

　　男人双手游走路线最好以对方喜欢的感觉为准，不要上来就"侵略"重点部位。虽然"双峰"和私处都是女人最敏感的区域，但女人性唤起较慢，太突然的"袭击"会带来唐突之感，并不能起到最佳调情效果。

　　因此，前戏时，男人的双手最好先爱抚女人其他身体部位，比如后背、腰肢、腿部、足部等。采用循序渐进的原则，由肢体部位向敏感区域延伸。当女人已经进入状态，显现出一些情欲特征，如呼吸急促，面色红润，身体有轻微地扭动时，男人方可一探女人最隐秘之处的"乾坤"。

　　大手揉捏，掌握双峰

　　五指张开，像章鱼一样贴住，并进行揉捏。不过爱人的双峰过于丰满，那么可能要用上双手;如"拈花摘叶"般，用两根手指轻微揉捏"峰顶";"灵犀一指"拨弄"峰顶"。

　　手指挑逗，探秘森林

　　"灵犀一指"，此刻的目标由"峰顶"变为"洞口";"双管齐下"进攻"洞口"，先以爱抚为主，待有爱液分泌后，可适当进入，谨记深度，莫要太过深入;"撩拨琴弦"，其做法以所有手指挑逗为主，形态有些近似抓痒，但绝对不能用太大力，事前要修剪指甲，以免损伤"密林"。

　　女人指技：玉手溶化男人的雄壮身躯

　　"指如削葱根"形容的就是女人双手。其纤细、白嫩、柔若无骨的特性让男人又怜又爱。只有这双纤纤玉手才能"以柔克刚"溶化男人雄壮的身躯。

　　结实的胸膛禁得起风吹雨打，但却抵挡不住"温柔乡"。女人趴在男人胸口，用纤纤玉手在其胸膛、腹部游走，细滑、柔软的感觉穿透了铜墙铁壁般的肌肉，痒意钻入男人心房，绷紧的肌肉顿时松弛，如丝般缠绵的感觉萦绕全身。

　　单纯地挑逗胸腹只是开始，纤细的玉手需顺着男人前身往下"进攻"，直至触碰早已等待多时的"小弟弟"。

　　此刻考验女人技巧的时候了，如何爱抚、挑逗"小弟弟"，并让他雄起，绝对是女性前戏技巧中的重点。

　　纤指轻轻拨弄"小弟弟"

　　用手指轻轻拨弄"小弟弟"的脑袋，并适当地用力捏一下，但千万不要让指甲伤害到"小弟弟"哦!单手成"OK"状，然后用"O"来回套弄"小弟弟"，速率可由慢到快;单手或双手握住"小弟弟"，进行上下或前后运动。需谨记一点，不要太过用力，切勿导致"小弟弟"骨折。

　　结语：健康的性爱方法真的很重要的啦，对于夫妻来说，这些性爱方式还是特别的重要的，一定要好好的研究一下啦，小编也相信大家都能拥有健康快乐的夫妻生活啦，那么，以上这些方法你都学会了没有啊，小编在这也祝愿大家都能快乐，开心的生活啦!!