伴侣缺乏性趣,性生活索然无味怎么办,性爱妙招你要学

两性百科2023-06-11 11:36:58[db:作者]

伴侣缺乏性趣,性生活索然无味怎么办,性爱妙招你要学

男女性生活很普遍很正常,但有时会让自己的伴侣失去性爱赶快,而性生活不满足之后非常痛苦,而且夫妇之间缺乏理想的性爱,会让自己感到非常无聊,也会影响良好的性趣。

伴侣缺乏性趣,性生活索然无味怎么办,性爱妙招你要学

为什么伴侣性欲不足

1、服用避孕药

口服避孕药是女性最常用的避孕方法之一,效率高,使用方便。但作为性激素类药物,它打破了人体正常激素的平衡,影响了男性和雌性激素的分泌,减少了阴道润滑液的分泌,使性生活时干燥引起不适和疼痛。专家建议,如果出现这些症状,可以和医生商量,更换品牌的避孕药,或者使用避孕套等避孕方法。

2、有洁癖

很多女性喜欢在生理日使用带香味的卫生巾,或者用过多的阴道清洗剂清洗阴部,破坏阴道内自然的酸碱环境,阴部不适,霉菌感染的可能性增加。这些症状直接影响性生活的质量。其实,阴道具有自我清洁的功能,用热水冲洗,或者选择无香型肥皂就足够了。

3、过度锻炼

坚持锻炼不仅有利于健康、疾病预防,还能提高性唤醒能力,提高性高潮快感。但是,一切都有度。过度密集的锻炼计划会使人疲劳,无法进行性生活。过度锻炼使身体脂肪含量低于15%时,控制性热情的雌激素减少分泌,女性难以提高性兴趣。因此,如果想通过体育锻炼提高性生活质量,必须控制尺度。

4、吸烟

烟草中的尼古丁会引起动脉收缩,减少流向阴道的血液流量。生殖器官由于血流量的减少而变得不敏感,从而阻碍性唤起和达到性高潮。专家指出,解决这个问题的唯一方法就是戒烟。

5、服用某些药物

抗过敏药物中抑制腺体分泌的成分减少天然阴道润滑液,引起***疼痛的高血压和抑郁药物使生殖器周围的肌肉和组织过于放松,使女性难以达到性高潮。专家建议,服药期间请考虑使用人工阴道润滑液。

如何唤起性冲动

1、点蜡烛,营造氛围。调查显示,女性在男性特别营造的氛围下更容易冲动,女性也喜欢用营造氛围的方法打动男性。点蜡烛是男女都喜欢的氛围方式,不仅可以增加浪漫,还可以使彼此的身心更加接近,在蜡烛的照耀下,双方的身心更加放松。

2、喝一杯红酒,风情万种。喝红酒的女性,正好表现出魅力和性感,男性也喜欢看到女性喝酒的风情。一个有情,一个有意,女人的脸如桃花般娇艳,男人的眼睛自然充满性冲动。

3、围上浴巾,性感地洗澡。根据调查,女性包着浴巾容易引起男性的性冲动。女性在性爱前可以进行短时间的淋浴,保持卫生,让男性在等待中逐渐激发欲望。他看到你包着浴巾性感地洗澡,甩掉湿润的头发,估计已经不能着急了。

4、购买眼罩,玩浪漫游戏。前戏时,可以让对方躺在床上,戴上眼罩,亲吻等小动作。他看不见你,也不知道接吻的下一部分在哪里,刺激感更强,或者在对方敏感的地方写字,可以推测这个浪漫的游戏不仅有性爱,还有助于增进彼此的感情。

5、铺上毯子,互相按摩。把卧室暂时改造成按摩室,夫妇互相按摩,按精油,可以诱发性冲动,增强性冲动。一般来说,女性耳朵、颈部、大腿内侧、腋下、乳房、乳头等部位最敏感,丈夫用手指背面按压,动作柔软缓慢,可以唤起性冲动。

本文标签: 性生活  你要  索然无味  

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