现在有各种各样的性技能，我们可以通过很多方式学习一些床上的性技能。各种各样的性技能已经让我们眼花缭乱了。今天小边推荐一些床上超级实用的性技能。

爱前要注意的小技巧

1.深呼吸和呼吸是我们必须一直做的事情。在性行为中，深呼吸起着非常美妙的作用。试着在登顶前缓慢而充分地深呼吸，你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同，呼吸是受性影响时唯一可以人工控制的生理系统。深呼吸可以促进血液流向阴蒂，增加高潮的力量。

2.为了提高室温，完美的性需要灵活多变的技巧和浪漫温馨的氛围。在这里，我们所说的性气氛实际上是一种热度。众所周知，性必须是热的，而不是冷的。当体温升高时，神经末梢会变得更加敏感和可接受。当然，室内温度不能调节得太高，否则只会让人感到不舒服而不是兴奋。

3.触摸自己。不要认为触摸只能是你的伴侣所做的。感受爱抚的力量。习惯于触摸自己的女性比其他女性更容易达到高潮。当你能让自己快乐时，更容易引导他这样做。此外，触摸自己可以提高阴蒂周围的血液集中度，这对身体的反应非常重要。

4.打开灯，很多人习惯于在黑暗中感受对方，或者在做爱的时候感受自己。但是，当你对自己身体的现状视而不见的时候，就会导致自我感知不足，无法成功带动兴奋。所以自己更诚实-打开灯。自信的女人最性感。

5.创造力，性不能一成不变，我们需要不断创造，才能让它充满激情。所以试着在性中加入其他新鲜元素。比如最热的双驱双震按摩器肯定会让她为你尖叫。

体位技巧

夫妻妻生活了很长一段时间后，一些女性不禁厌倦了单调的做爱姿势。在这个时候，如果你再次以一贯的方式做爱，你就不会让她满意。所以有必要考虑改变你的姿势来体验它。

1.天使式，男人仰卧，双手放在两边，双脚伸直。女人面对男人，屈膝坐在男人身上。当男人完全进入时，女人试图向后弯曲身体，双手放在地上平衡。这种性交姿势可以让男人完全控制插入的速度和角度，掌握高潮的到来，让欲望的女人得到最大的满足。

2.背对着，男人的脚伸直躺着，女人坐在他身上，背对着男人的脸，手掌着地作为支撑。当女人扭动时，男人可以抓住你的大腿或臀部。这种姿势可以让女性完全控制一切，包括速度和角度，从而更容易达到G点的高潮。

3.推桌子，男人靠在椅子上，双脚舒适地张开，脚板着地。女人坐在男人中间，背对着男人的手伸出来，摸着桌子借力，双脚挂在空中。男人抓住女人的臀部，轻轻地打圈摆动，而女人靠近她的腿。这种姿势不会让膝盖感到困难，可以让男人舒适地带领你进入高潮，深入触摸阴道的每一寸，上下打圈。

性生活由你掌握，更好的性有利于夫妻生活的和谐。性是值得探索和创新的，学习一些性技能，所以夫妻的性，也可以感受到不同的幸福体验。继续关注小边，更多的性技能继续向您解释。