有些男性对于血精还不是很了解，无意中发现自己的精液中混有血丝，其实就这就是血精症状。目前，出现血精的现象也越来越常见，血精的发生往往会使得精液缺乏营养，从而生精功能减弱，危害男性的身体健康。血精现象发生的诱因有很多，炎症、梗阻或囊肿、肿瘤以及血管异常的原因都有可能导致血精现象的发生。而有些男性却不懂得发生血精怎么办，其实可以采取食疗的方法治疗。那么，下面一起来看看食疗治疗血精的几种方法吧。

一、鲤鱼汤

有血精症状的男性可以选择多喝鲤鱼汤，鲤鱼汤具有清利湿热的功效，可以用于湿热下注引起的血精。首先准备鲤鱼1条(大概200－500克)，还有适量的胡椒、小苗香、姜以及葱，然后将鱼去鳞鳃、内脏，洗干净，再放水适量煮汤，等到熟后再加入调料，患者可以吃鱼喝汤。

二、莲子粥

莲子粥具有补益心脾的功效，可以用于气血亏损引起的血精。首先，准备适量的莲子、砂糖以及粳米，然后将莲子去皮，与粳米同煮成粥，最后放入砂糖调味，便可服食。

三、生地黄粥

同时，出现血精现象的男性朋友还可以选择吃生地黄粥。生地黄粥具有滋阴降火的作用，可以用于阴虚火旺引起的血精。首先真被生地黄汁150毫升，或者生地黄30到50克，以及适量的陈仓米，然后两者同煮成粥，加适量白糖调服。

四、蹄筋血藤汤

蹄筋血藤汤对于治疗血精现象也是个不错的选择，蹄筋血藤汤具有活血通瘀的功效，可以用于瘀血内阻引起的血精。首先，准备猪蹄筋80克、鸡血藤50克以及红枣6枚，然后将猪蹄洗净，用清水泡一夜，第二天再用开水浸泡4小时，随后用清水洗净，与鸡血滕和红枣同置砂锅内加水煎煮，等到蹄筋熟烂后加盐调味，饮汤吃蹄筋、红枣。

五、猪肾煮黑豆

另外，猪肾煮黑豆的食疗方法对于治疗血精也有不错的疗效。猪肾煮黑豆具有补肾益精的功效，可以用于肾虚不固引起的血精。首先，准备猪肾1对，还有黑豆500克，然后将猪肾洗净，剔除躁筋，再将它和黑豆加水同煮，煮至豆熟不烂为度，最后猪肾食用，而且可将黑豆取出晒干武火微妙，嚼食黑豆，每天30-60克，半月为1个疗程。

以上就是血精怎么办才好的五种有效的食疗方法。一般正常男性的精液都是呈乳白色或者是无色的，如果是血精的话，那么就要引起重视了，出现血精的男性可以通过以上的食疗方法治疗。同时，还要还注意一些炎症的治疗，因为很多血精症状都是由于炎症导致的。