对于夫妻或者情侣来说，性生活的质量是非常重要的，和谐的性生活有利于身心健康，而且还能让感情更加和谐。同时，享受性生活的快感可以增加生活的乐趣。但性生活不宜过度，因为频繁性生活有很多危害，不利于身体和生殖器官的健康。那么，频繁的性生活会造成什么样的危害呢？

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第二，由于性器官过度劳累

性生活的持续和反复发生，男性和女性的性器官加重了中枢神经和性器官的负担。功能下降，严重的功能过早老化。因此，有必要让你的性器官多休息和维护。

第三，诱发性功能障碍

男性频繁性生活，延长射精时间。第二次射精比第一次长，引起阳痿和不射精、射精时间慢、性生活无快感等功能障碍。

第四，需要勃起的时间长

男性在性生活一段时间后也没有反应，反复性刺激后，性器官没有反应。经常反复性生活，会延长不勃起的时间，容易导致性衰退。

第五，加重背部损伤

男性频繁性生活，性器官持续充血诱发前列腺炎，不仅阴部不适，背部也疼痛。因此，一些男性在频繁性交后，第二天早上会感到背痛和腰酸。

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知道频繁的性生活会造成什么样的危害。性生活可以带来很多精神体验和身体快感，但如果做得太多，精神体验和器官可能会受到一定的影响和伤害，所以适度性生活是最好的。