如何才能获得性爱高潮？一般夫妻的公式化的性爱，令性生活变得枯燥乏味。那么如何才能获得性爱高潮？下面为您介绍。

一、如何才能获得性爱高潮

性高潮是男女间性爱的最高追求，为了达到性高潮，男女双方会不断尝试各种性爱技巧，以追求性爱的最高享受。有时候，性爱方面的好坏，直接影响了男女之间的关系。就女性而言，在做爱时，想让男性达到性高潮需要付出很多行动，掌握一些性爱技巧，来让男性得到更大的满足。

1、挑拨腰间

其实，男人和女人一样，身上有众多的敏感区，而每个男人的敏感区也都各不相同。而腰部，则是我们常忽略的敏感地带。宋代名臣寇准曾感叹说：老觉腰沉重，慵便枕玉凉，这句话无意间泄露了当时许多男人的秘密，即腰的秘密。有位名叫香兰的妓女，似乎洞察了这个秘密，特别善于在男人腰间施展功夫，兰指弗过，客莫不癫狂，一时间生意火爆极了。据《武林旧事》记载，香兰不惑之年，依然保持了勾栏头牌的身份，与其高超的腰间 撩拨技术恐不无关系。从性文化的角度来看，男人的肚脐以下到耻骨处，满布着性感神经与触点，它和大脑甚至有着不平常的激情连结。所以，妓女香兰由此下手撩拨男人，会让男人兴奋地难以自持，直到因渴望而濒临决堤的边缘。时间长了，男人焉能不感觉腰沉重？

2、吮吸两点

如果说，女人的乳房是敏感的。那么，男人的胸部也不例外，所以不妨刺激这两点。男人轻轻啃啮、挑弄、百般爱抚女人那饱满紧挺的双峰时，内心会激起排山倒海的的爱欲狂潮，女人同样会在男人胸前的那两颗小豆豆上做文章，获得感官上的享乐。王书奴的《中国娼妓史》里，也有类似的记载，说唐代妓女多深谙此道，会采用许多种办法让男人胸前的两个小豆豆硬挺起来。有的使用香料，也有使用丹药、蜂蜜、果糖之类的润滑剂，结合双唇在其上轻拂、绕圈，然后再含住它，用力吸吮，让它在温热的口中溶化。而我们则可以使用樱桃果味人体润滑液，让男人的小豆豆变得更加可口诱人。

3、解码双球

男人的性敏感区众多，但有一处最敏感，就是私处。清代纪昀在《阅微草堂笔记》中，提到一个非常火辣的妓女，碰到任何男人，无论是在宴席上，还是在房间里，她都会一屁股坐到人家身边，然后俯下身来，双手抚弄男人下身的双球，鲜有男人不大呼投降的。

性高潮需要性爱技巧的辅助，女性掌握一些性爱方面的技巧是很有必要的，和谐的性生活，能够让一个家庭美好和睦，不至于出现妻离子散的现象。

二、男女避孕的误区

误区1、安全期避孕很安全

真相：“计算安全期”和“体外排精”经常被冠以自然避孕法之名，听上去不错，事实上能达到的效果却不敢恭维。要知道女性的排卵日期受到许多因素的影响，并不像钟表那样准确，而男子经常在射精动作开始之前就已经有精子进入女性的阴道了，这样一来糊里糊涂怀孕的机会大增，这种方法还能算安全吗？建议最好放弃此法。

误区2、偶尔来次没危险

真相：有时候命运就是这样不公平，有些人努力想要一个小宝宝未必能得到，有些人偶尔一次“邂逅”却可能开花结果，所以千万不要抱有任何的侥幸心理，健康的精子与卵子在恰当的时间和地点一旦相遇便意味着一个新生命即将诞生，而如果出现非正常妊娠将更会导致非常危险的宫外孕、畸形的新生儿出生，可见每一次都不能忽视哟！

误区3、月经期就是安全期

真相：许多人都以为女性处在月经周期时不会怀孕，这并不科学，而且更重要的是，在月经期间由于子宫处于血管痉挛、血肿形成期，子宫内膜的组织成坏死、剥脱的状态，故此在过分“亲热”的时候容易导致继发感染、出血等情况的发生，因此出于对女性的爱护和体贴，请在此期间避免房事。

误区4、避孕套隔阂夫妻感情

真相：现在的避孕套可不是以前的老样子，它们不仅变得舒适、轻薄、透气，甚至兼具芬芳的气味、艳丽的色泽，集增加情趣、避孕、养护等多功能于一身，而且它还能阻隔许多通过两性之间的性交而彼此传染的疾病，比如艾滋病、淋病、梅毒、衣原体感染等。