由于社会的进步，我们的生活水平有了质的提高，但现代疾病越来越多，这些现代疾病越来越年轻。身体发育最快的时期是青少年时期，但也有发生内容的朋友。如果此时内容没有及时治疗，肯定会对今后的生活造成很大的危害。青少年内容的原因是什么？青少年阳痿该怎么办？

青少年阳痿的三个原因

1、不良兴趣

许多青少年在中学和小学感染了大人的不良兴趣，如吸烟、喝酒、过度手淫等，这些不良兴趣年轻时阳痿。

2、情志因素

由于课业压力和老师、同学关系等问题，青少年容易感情不好，如果不适当调整，就会过度思考，引起精神上的内容。

3、生活因素

现在的小学生拖着箱子作为书包，孩子的课程压力越来越重，很多男孩子从小就过度劳累，这也会引起阳痿，而且不注意饮食，总是吃油腻的食品，很多男孩子十几岁

在日常生活中，许多人非常担心阳痿。当这种疾病发生时，患者非常痛苦。平时，每个人都需要注意精神变化，并注意烹饪方法。

对付青少年内容的7大高招

1、生活指导

无节制性生活是内容引起的主要原因之一，内容患者在治疗期间应避免手淫和房间，避免过强的性刺激，多做瑜伽、健身、气功等有益身心健康的体育活动。

2、心理指导

精神内容患者系因精神心理压力等原因引起的内容，这样的患者应重视心理护理，对患者进行性知识的健康宣传，警告患者不要把性视为不可思议的事情，不要因为一两次失败而否定自己，夫妻双方应该多交流，协调夫妻生活，增进夫妻感情，有助于患者形成良好的心理治疗状态。

3、饮食指导

阳痿患者应多吃壮阳食物，在护理过程中应知道哪些食物有壮阳固精效果，壮阳食物中狗肉最被认可，其实医学研究发现很多食物都有壮阳固精的作用。动物肾有养气、益精髓的功效，如羊肾能补肾气，猪肾能帮助肾气、利膀胱，狗肾增强功能的功效是所有动物肾中最好的。人体内缺乏维生素也是阳痿的原因，缺乏维生素e会导致阴茎萎缩退化，性激素分泌减少，因此适当补充维生素e中含有维生素e的食物也有助于患者治疗阳痿。

4、提肛

监护人可以监督孩子每天起床前晚上睡觉前进行提肛运动。这个动作是指我们平时大便结束时，肛门上升的动作每天做5次，持续一段时间当然会取得好的效果。

5、避免过度劳累

如果大家没有规律地抽烟喝酒，或者因为学习压力过大而熬夜，身体过度劳累的话，阳痿有可能进一步恶化。

6、放松心情

放松心情很重要。对于一些男性来说，恐惧失败是无法抵抗的压力，使体内充满正肾上腺素。这是对勃起有害的物质。因此放松心情，让你的副交感神经系统主宰。经由此神经系统传导的讯息，将引导阴茎的动脉扩张，使更多血液流人。

7、集中注意力

放松自己的方式之一是和你的伴侣专注于感官上的亲密关系。尽情地享受鱼 水之欢，不必担心是否勃起。皮肤是身体最大的性器官，而不是阴茎。因此，不要被阴茎支配，要让全身跟随感觉。