男人肾虚可以适当的多吃一些具有补肾作用的食物，比如山药具有多种的营养元素，不仅能够起到温补肾阳的作用，同时适合患有糖尿病、本身肠胃功能比较弱的患者。中医还讲究以形补形，针对于肾阳虚的患者可以多吃羊腰，不仅性味甘温，而且还能够起到补肾易精的作用，尤其是针对于男性患者，能够更好的调节性功能。因为肾虚分为多种种类，所以在进行食补时也要对症，必要的话可以在医生的指导之下服用药物进行调理。常见的温肾苏拉甫片，就针对于肾阳虚的患者，有着不错的调理作用。