1、饮食习俗：冬至这一天北方地区有吃饺子的习俗。而南方的传统习俗是煮食汤圆、吃米团和长线面。长沙人冬至做“猫乳”；宁夏银川冬至这一天“头脑”也能吃！福建习俗：“冬至暝”“搓丸子”。

2、其他习俗：各个地区在冬至这一天有祭天祭祖的习俗；涂画“九九消寒图”的习俗；晋北地区的男孩子习惯玩打岗游戏。女孩子们则习惯踢毽子，形式也是各种各样。旧俗也要由学董牵头，宴请教书先生。先生要带领学生拜孔子牌位。然后由学董带领学生拜先生。山西民间有“冬至节教书的”的谚语，说的就是这种尊师风俗。