上海现在可以去南京。

　　根据江苏省人民政府网站-疫情防控政策措施-地市级政策措施中，2022年7月12日发布的《南京市出行防疫政策措施》，进出南京安排如下：

　　上海市来(返)宁人员(含途经)，须提前2天通过“来宁返宁人员网上报备系统”等途径主动登记个人疫情防控信息，向目的地单位、社区(村)或酒店报备，并建议持48小时内核酸检测阴性证明来(返)宁。

　　（1）对7日内有上海市高风险区旅居史人员实行“7天集中隔离医学观察”，中风险区旅居史人员实行“7天居家隔离医学观察”;

　　（2）对7日内有上海市中高风险地区所在乡镇(街道)旅居史人员实行“7天跟踪健康监测”，跟踪健康监测期间第1、2、4、7天各进行1次核酸检测;

　　（3）对7日内有上海市中高风险区所在区其他地区旅居史的人员，实行“三天两检”，并在追踪到的当天进行1次核酸检测;

　　（4）对7日内有上海市其他区旅居史的人员，查验健康码和48小时内核酸检测阴性证明，不能提供的进行1次核酸采样后可有序流动。

　　政策来源：https://www.jiangsu.gov.cn/art/2022/7/12/art_83410_9986569.html

　　拓展阅读：在疫情防控中，有很多场所特别要落实好“一米线”

　　商业场所：商场、超市、酒店、菜场等，在购物、结账时;

　　公共场所：银行、医院等，在检测核酸、候诊、接种疫苗排队时;

　　人流集散区域：地铁、公交、机场、车站、码头等，在排队乘车、候车时;

　　工作场所：会议、办公座位相互保持1米以上的社交距离，单位食堂排队就餐，用餐期间不扎堆、不攀谈。