1、穿柔软光滑的全面内衣内裤，尽量不要穿化纤类的衣物，衣物清洗以后用柔顺剂浸泡以后晒干。

2、适当增加室内湿度，静电太大的一个原因便是环境灰尘太多太干燥，所以最好经常打扫室内卫生，有条件的可以在室内放一个加湿器或者养点小花小草和鱼，如果条件不允许的可以通过在室内挂一条湿毛巾、放一盆清水、洒水等方式保持湿润程度。

3、保持身体湿润，静电太大还有一个原因就是因为身体过于干燥，所以我们应该做好身体的保湿工作。勤洗澡，并且选择一瓶滋润效果好的身体乳坚持澡后擦抹；勤洗手，随身携带一只护手霜，每次洗手后及时抹上；勤洗脸，并选择补水滋润效果好的护肤品。多喝水多吃水果，做好内外都补水。

4、现在手机电脑电视普及，大家面对这些电子产品的时间越来越多，这也是静电大的一个起因。应该做到每一次使用完这些电子产品以后就洗手洗脸以释放皮肤表面的静电荷。

5、经常用手摸墙壁或者在家的时候赤脚以释放静电。