1、对人要有礼貌。

首先家长要以身作则。有礼貌包括很多种，比如见人主动打招呼，要微笑，跟别人交谈要认真的倾听，不打断别人，多说谢谢，对不起，有小朋友到家里做客，要热情的接待等等。都是从细小的事中养成有礼貌的习惯。

2、学会独立思考，做事坚持到底。

写作业的时候，要学会独立思考，遇到不会的问题，家长可以引导孩子，但是不能直接告诉孩子怎么写，要教思考的方法，生活中也是，遇到问题，让孩子独立思考，该怎么去解决，家长可以在一旁监督，给予意见，不要给孩子做决定。决定做的事就要哦坚持到底。

3、作息规律，不挑食。

早睡早起，晚上不要熬夜，不要睡前玩手机到太晚，合理膳食，家长要管住孩子，不要吃太多的零食，不吃膨化食品，少喝碳酸饮料，多吃蔬菜和水果，不要养成挑食的坏习惯。