1、买回来一个海虹，加水放入盘中，再加2到3汤匙盐，量好，不要太多也不要太少。

2、等待2个小时左右，在看到海虹外面的一些脏东西吐出来，再用水冲洗一下，清洗干净。

3、洗完后，如果你看到的海虹表面还比较脏的话，可以刷擦洗一遍，确保吃得下又放心。