1、主料：蒜头若干个、清水适量。

2、首先准备若干头大蒜，把蒜头最外层的皮扒掉。

3、然后准备一个浅盆，大一点的，比如平时盛菜的那种平底盆，还能储水的。

4、把之前剥好的大蒜放入浅盆中，蒜头的间隙可以用蒜瓣塞满。

5、接着开始往浅盘中倒入清水，直到盆里的水没过大蒜高度的1/3，再放入无光的小黑屋，水没了及时补水。

6、水培大蒜大概3天就能发芽，半个月左右就能采收了，收的时候把蒜黄割下来，剩下的继续遮光养护。