海盐可以代替食用盐吗 长期吃海盐对身体有害吗

生活常识2023-06-15 02:56:40佚名

海盐可以代替食用盐吗 长期吃海盐对身体有害吗

1、海盐不可以代替食用盐。

2、海盐是以海水或地下卤水为原料制成的盐,从营养成分上来说,海盐含有丰富的矿物质以及微量元素,要比食用盐更加有营养,但海盐一般是含有杂质的,不能像直接使用食用盐一样使用海盐,所以海盐是代替不了食用盐的。

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