1、准备好刻数清晰的皮尺（软尺），测量手腕最细处周长即可。

2、用线缠绕手腕一周，并标记好结点处位置，测量线的长度即可。

3、用人民币绕手一周测量，长度如下：100元（15.5cm）、50元（15cm）、20元（14.5cm）、10元（14cm）、5元（13.5cm）、1元（13cm）。