1、大年初七有戴人胜、吃七宝羹、出游登高、吃面条等习俗。

2、古代人大年初七有戴“人胜”的习俗，人胜是一种头饰，又叫彩胜，华胜，从晋朝开始有剪彩为花、剪彩为人，或镂金箔为人来贴屏风，也戴在头发上。大年初七是“人日”，人过生日，要以七种蔬菜，煮成七宝羹，在农业社会，大家都祈望吃了七宝羹，来年大丰收。