1、栀子是可以直接泡水喝的，女人喝了之后可以清热排毒，还可以保护乳腺和卵巢，对于女性更年期也有一定要改善作用。而且用栀子泡水还可以美容养颜，作用是很多的。

2、女性经常喝水对身体是有很多好处的，正常人每天应该喝八杯水。