1、首先要特别注意：在戒指难以褪下的情况下，千万不要强褪——戒指变了形就更难褪掉了！

2、在手指不肿胀的前提下（否则必须先消除肿胀），用些冰迅速将手指冷却，以使手指遇冷缩小一些，再用植物油充分润滑，旋转着慢慢把戒指褪下。

注意：手指不可在冰中或冷水中处得时间过长，否则手指可能会因长时浸泡而变大，使戒指更难取下。

3、花10元左右去药店买支润滑剂，润滑效果比一般东西要好得多，应该能使戒指顺利褪下。

4、如果上述两种方法都不行，那么戒指对你非常危险，长时间不褪下有可能导致你的手指坏死，赶快去医院解决！