1、番茄汁，番茄中含有促进酒精分解的果糖，酒后喝一杯番茄汁还可以有效缓解头痛的症状。

2、醋和白糖，喝醉之后可以用50g醋，加上20g白糖，最后倒入少量的热水，可以迅速达到解酒的效果

3、酸奶，酸奶也具有一定的解酒作用，酒后喝一杯酸奶还能有效保护胃粘膜，减少酒精对胃的刺激。